Werken, slapen, werken, slapen, … het is een ritme dat niemand lang kan volhouden. Succes hangt niet af van hoe lang je werkt, maar vooral hoe efficiënt je werkt. Veel self-made miljonairs zorgen dan ook voor voldoende ontspanning ’s avonds zodat ze ’s anderendaags weer optimaal kunnen presteren. Hoe je gaat slapen bepaalt een groot deel […]